Bain sonore – Une heure pour se reconnecter à soi
Imaginez un moment où le monde extérieur s’efface doucement, où chaque son devient un souffle, chaque vibration guide votre esprit vers la sérénité. Pendant 1 heure, plongez dans un bain sonore enveloppant, où les bols chantants et autres instruments résonnent autour de vous et à l’intérieur de vous, créant une mer de vibrations apaisantes qui libère les tensions physiques et mentales.
Déroulement
La séance commence dans un espace calme, préparé pour favoriser la détente : lumière douce, coussins confortables et ambiance chaleureuse. Allongé ou assis, vous êtes invité à fermer les yeux, respirer profondément et vous laisser porter par les sons. Petit à petit, le rythme des vibrations relâche les blocages, apaise le mental et ouvre un espace de relaxation profonde et de reconnexion à soi.
Nos séances sont limitées à 4-5 participants, afin que chacun puisse vivre pleinement cette expérience, ressentir les nuances des vibrations et partager ce moment dans une atmosphère bienveillante et sécurisante. Le bain sonore agit comme une méditation guidée par le son : il favorise la clarté d’esprit, le lâcher-prise, l’équilibre émotionnel et un profond sentiment de bien-être intérieur.
📍 Informations pratiques
- Lieu : Nice, quartier Saint-Antoine de la Ginestière
- Durée : 1 heure
- Tarif : 25 € / personne
- Places limitées : 4-5 participants maximum (à partir de 8 ans)
- Réservation : Obligatoire
Venez vous offrir ce temps suspendu, où le corps, l’esprit et l’âme s’harmonisent avec les vibrations. Chaque note devient une invitation à vous reconnecter à votre essence, à retrouver votre calme intérieur et à repartir léger, apaisé et régénéré.